Barancsi Boróka pszichológus

Barancsi Boróka
pszichológiai
konzultáció Londonban
077 1542 4249
info@citypsychologist.co.uk
89 Fleet Street, London, EC4Y 1DH

Helytállni egy idegen országban nem könnyű. Távol a megszokott környezettől, elszakadva a családtól és a barátoktól, könnyen eluralkodhat rajtunk a gyökertelenség és a magány érzése. Ugyanakkor a múltunkat nem hagyhatjuk teljesen a hátunk mögött, megoldatlan konfliktusaink, problémáink új életünkbe is elkísérnek. Amikor úgy érezzük beleragadtunk egy bizonyos élethelyzetbe vagy újra és újra ugyanabba a problémába ütközünk, mintha az sorsszerűen üldözne minket, jól jöhet a szakember segítsége.

A feltáró munka során felismerhetjük, melyek azok a tudattalan gondolati, viselkedési minták, amelyek lehetetlenne teszik, hogy kilépjünk az ördögi körből, és kezünkbe vegyük életünk iranyítását. Hogyan lehet megváltoztatni ezeket az alapsémákat és ezáltal felszabadítani a személyiséget, hogy kibontakozhassanak a benne rejlő lehetőségek.

A bizalom és az önmagunkba vetett hit helyreallítása lehetővé teszi a védekező pozíció feladását. A szorongást és a lehangoltságot felválthatja az izgalom, a merészség és a spontaneitás. A pszichologiai munka soran megtanuljuk  igényeink szabadabb kifejezését, saját és mások érzelmeinek mélyebb megértését, konstruktívabb személyes kapcsolatok kialakítását, és végül képessé válunk felelősséget vállalni saját életünkért.